PERSONAL TRAINING

Bij een personal training sessie werk je 1-op-1 samen met een trainer. Door gebruik te maken van een personal trainer krijg je effectieve begeleiding, bespaar je tijd, krijg je persoonlijke aandacht en bereik je een optimaal resultaat. 

SMALL GROUP TRAINING

Het doel van small group training is het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen, dit kan gecombineerd worden door samen te sporten met familieleden, je sportteam, vrienden of met collega’s.

BEDRIJFSFITNESS

Een sportende medewerker is productiever, fitter, gezonder én verzuimt gemiddeld 6 dagen per jaar minder. Gezonde en fitte werknemers zorgen voor een gezond bedrijf.